Seit ich selber zur Geburt meines Großen von einer lieben Freundin Stillkekse geschenkt bekommen habe, die mich sehr wohl über das ein oder andere Hüngerchen (das Loch in meinem Bauch grinst bestimmt gerade höhnisch) gerettet haben, stelle ich meinen Freundinnen zur Geburt auch gerne kleine Care Pakete zusammen.
Wenn man nun aber eine Freundin hat, die einem ein paar Tage vor der Geburt stolz erzählt, dass sie die Backmischung für die Kekse schon vorbereitet hat (pfffft, danke, L.!), damit ihr Mann die gleich backen kann, wenn der Zwerg da ist, was dann? Ich hab also ein bisschen rumgestöbert und bin, unter anderem bei hier, hier und hier, auf die Wochenbettkraftsuppe gestoßen. Also fix nen Einkaufszettel geschrieben und los gings.
Man braucht:
4 L kochendes Wasser
1 Essl. Thymian
1 Bund Suppengrün
10 rote Datteln
ein paar Kartoffeln
1 Tl. Liebstöckel
1-2 Knoblauchzehen
1 Prise Pfeffer
1 Stück frischen Ingwer
1/2 Tasse schwarze Bohnen (über Nacht eingeweicht quellen lassen und dann gründlich waschen)
ein paar Hühnerschenkel, am besten Bio
Vegetarier können statt des Hähnchens einfach mehr (wärmendes) Gemüse wie Möhre, Lauch, Kartoffeln oder Zwiebel nehmen. Ach so, und ich hab keine Datteln bekommen und Bohnen und Liebstöckel vergessen, Stilldemenz und so.
Außerdem braucht man noch ein paar TCM Kräuter bzw. Wurzeln für die Wochenbettkraftsuppe, die es fertig abgemischt in der Apotheke geben soll. Nachdem ich mit ca. 712 Apotheken telefoniert habe, bin ich bei der Ise Apotheke am Klosterstern gelandet und siehe da, die Mischung war sogar vorrätig und ich konnte sie direkt abholen (lassen – danke, Liebster).
Ich hab nun alles vorbereitet, abgewogen und geschält, was zu schälen war. Das Gemüse kann aber stückig bleiben und muss nicht klein geschnippelt werden.
Wenn das Wasser nun kocht, legt man nach und nach die Zutaten rein (Lieber nicht mir der bloßen Hand, zumindest sollte man rechtzeitig loslassen. Aua.). Immer nur eine zur Zeit in den Topf geben und zwischendurch warten, bis das Wasser wieder kocht.
Wenn dann alles drin ist, Deckel druff und köcheln lassen, mindestens vier Stunden lang. Traditionell wird die Suppe aufgesetzt, sobald die Geburt losgeht und köchelt solange, bis der Nachwuchs auf der Welt ist. Danach werden alle festen (also ehemals fest gewesenen) Zutaten aus dem Topf gefischt. Ich hab sogar alles noch einmal durch ein feines Sieb gegossen. Zum Abkühlen legt den Deckel nicht wieder drauf, sonst verwässert das Ganze durch das Kondenswasser.
Wenn ihr richtig gut seid, füllt ihr das dann noch in hübsche Gläser um und schreibt schöne Zettel dazu, die ihr mit ner schönen Schleife am Glas befestigt. Das hab ich diesmal leider nicht geschafft (ihr wisst schon, zu nix kommen und so, sorry, L.!), ich hab einfach direkt meinen großen roten Topf zu ihr geschleppt.
Ach so, die Kraftsuppe ist übrigens nicht als Hauptmahlzeit gedacht, sondern soll die frischgebackene Mama täglich zwei bis drei Tassen davon trinken.
In den Päckchen war diesmal jede Menge Nervennahrung und ein Buch für die große Schwester. Dazu gab es noch selbst geschriebene Karten für die Mama, den Neuen und das Schwesterlein.
Was verschenkt ihr denn so zur Geburt? Bekommt nur das Kleine was oder auch die Mama? Erzählt doch mal!
9 Kommentare
Hallo Judith 😇
vielen Dank für Deinen sehr unterhaltsamen und informativen Beitrag! Ich laufe nun fast 47 junge Jahre mit einem Berg Haaren durch die Weltgeschichte, welche ich (welch Überraschung) immer wieder Glätte…Föhne…Öle…Zusammenbinde und ja auch soooo oft verwünsche. Aber die Locken die mich als Kind haben Tränchen kullern lassen mit stolz und Freude tragen? Nielmals…dachte ich. Bis hierhin😄Denn Du hast mich überzeugt meine Locken nicht mehr nur im Kopf sondern auch auf dem Kopf zu tragen. Jetzt heißt es nur noch alles flink dafür zu besorgen und das Abenteuer zu wagen! Dir eine Gute Zeit. Viele Grüße
du schreibst am Anfang etwas von „kein Mikroplastik“. dann prüfe doch nochmal die Inhaltsstoffe von cantu… Mikroplastik!
Ich möchte auch moderne Locken tragen. Bisher hatte ich eher glatte Haare. Gut zu wissen, dass es ein Buch gibt, dass Tipps dazu gibt, wie man seine natürlichen Locken pflegen kann.
Auch ich bin aufgrund meiner sehr starken und kleinen Locken auf Conditioner angewiesen, um meine Haare überhaupt kämmen zu können. Leider ist es nach jeder Haarwäsche ein Zufall, ob meine Frisur anschließend gut aussehen wird oder nicht, da ich seit Jahren dieselbe Vorgehensweise bei der Lockenpflege beibehalte. Vielleicht wird mir demnächst ein Friseur Tipps geben können, wie ich das Maximale an Volumen aus meinem Haar rausholen kann, wenn ich mir für eine bevorstehende Hochzeit eine besondere Frisur kreieren lasse.
Vielen Dank für deinen ehrlichen Bericht! Ich war heute beim Friseur und dort hat man mir auch die Curly Girl Methode empfohlen. Allerdings bin ich genau wie du auch sehr überfordert von allem. Ich hoffe, bei mir ändert sich das ebenfalls schnell und ich erreiche gute Ergebnisse damit.
Ich habe vor 2 Wochen nach 20 Jahren Keratin und täglich glätten auch aufgegeben. Meine Haare sind ca 70cm lang und extrem dick. Ein endloser Kampf. Seit ich sie nur noch wasche und luft trockne hab ich jetzt einen lockenkopf als ob ich von Friseur komme. Fühle mich damit allerdings überhaupt nicht wohl , muss mich erst daran gewöhnen
Liebe Caren, danke fürs Teilen deiner Gedanken!
Huch…das ist aber ein riesiger Aufwand!!! Und die Menge an Produkten. Das geht ins Geld, ne Menge Wasser wird verbraucht. Ich brauche nur eine Nussgrosse Menge Shampoo. Habe in Frankreich ein Shampoo gefunden, der Hammer! Die Inhaltsstoffe hab ich nicht angeschaut, brauch aber sehr sehr wenig und auch nur 2x die Woche. Versucht mal …von Dessange, Nutri- Extrême Richesse. Shampooing concentré nutrition für cheveux trés secs réches, ternes. Mit Huiles précieuses d’onagre et sésame. Keine Ahnung wo man das in Deutschland oder der Schweiz sonst bekommt aber man geht ja in die Ferien und das Shampoo gibts dort in diversen Supermärkten.
Hi Christina, danke für deine Worte! Ehrlich gesagt ist der Aufwand nur während der Umstellung größer, inzwischen brauche ich nicht länger als vorher. Und da zumindest ich meine Harre auch nur noch einmal pro Woche waschen muss, halten die Produkte auch ewig. Aber ich schau mir die Produkte gerne an, danke für den Tipp!
LG Judith