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Hobbys als Mama – Wann das denn noch?
Hobbys als Mama - wann das denn noch? | Warum Selbstfürsorge nicht nice-to-have, sondern (über)lebenswichtig ist

Ah, Hobbys – erinnerst du dich noch an die Zeiten, als dieses Wort nicht nur eine leise, vernebelte Ahnung und einen Hauch von Nostalgie, sondern auch einen Funken Freiheit mit sich brachte? In einer Zeit vor unserem „Jetzt“, als wir es schafften, regelmäßig noch eigenen Hobbys nachzugehen, und selbst zu verwirklichen, zu entspannen, unsere Nerven kitzeln zu lassen, uns körperlich an unsere Grenzen zu bringen, kreativ zu sein? Erinnerst du dich an diese Seite von dir, die selbstbestimmt ihren Bedürfnissen nachgehen konnte und noch nicht nicht durch die „Ich muss noch!“s des Alltags eingefangen wurde?

Dann, als Mama, wurde die Zeit für Hobbys genauso knapp wie eine Stunde Schlaf in der ersten Babyphase. Und jetzt, einige Jahre später, seufzen wir nur noch, wenn jemand nach unseren Hobbys fragt, während sich das Gedankenkarussell mit „Wäsche, Einkauf, Termine, Hausaufgaben…“ dreht. Hobbys? Eigene? Wann, zur Hölle, bitte das denn noch?

Denn ja, Hobbys, so wie wir sie früher kannten, finden nicht mehr so oft statt. Die Realität des Mama-Daseins ist ein kontinuierlicher Balanceakt zwischen Care-Arbeit, Erwerbsarbeit und dem Jonglieren mit all den kleinen und großen Verpflichtungen, die unser Leben füllen.

Aber, und das ist ein großes Aber, sollten wir uns nicht verlieren. Denn inmitten von Windelwechseln, Hausaufgabenbetreuung und der Suche nach verlorenen Spielzeugen bleibt ein Teil von uns, der nach Ausdruck und Erfüllung verlangt. Und die Herausforderung, diese Zeit für uns selbst zu finden, auch wenn sie nur in kleinen Portionen daherkommt liegt allein – du ahnst es – allein bei uns. 

Hobbys, egal welche, sind jedenfalls nicht nur Luxusgeschichten, die in den Weiten des Mama-Alltags verlorengehen sollten. Denn Regenerationsphasen, das Abschalten vom Alltag und das Auftanken neuer Kräfte, das ist nicht nur nice-to-have. Es ist (über!)lebenswichtig! 

Klingt spannend? Dann ist diese Mamsterrad-Podcastfolge genau das richtige für dich. Einfach auf „Play“ klicken und anhören:

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Und jetzt erzähl mal, was sind oder waren denn deine liebsten Hobbys? Und schaffst du es, dir regelmäßig Zeit dafür einzuräumen?

Liebst,

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12 Kommentare

  1. Wichtiges Thema 💔
    Bei @annafiederlingdesign findest Du „Auf der Suche nach Herrn Aronson.“ Sehr schöne Geschichte, wunderbar gezeichnet 🐳

    • Danke dir vielmals, das schau ich mir gerne mal an!

  2. Gemeinsam mit meinen Kindern gehen wir nächste Woche auf eine Beerdigung. Daher suche ich nach hilfreichen Methoden, um ihnen den Umgang mit dem Tod leichter zu machen. Jetzt weiß ich immerhin, dass Bücher dabei helfen, Trauer zu verstehen und daher Fragen beantworten, die man eventuell selber nicht beantworten kann. Ich werde das Buch „Opa, welche Farbe hat der Tod“ kaufen.

  3. Unsere Kinder mussten das erste Mal miterleben wie ein geliebter Mensch von ihnen geht. Es ist gut zu wissen, dass Trauerbücher für Kinder dabei helfen können, mit diesem schwierigen Thema umzugehen. Zeitgleich sind wir noch auf der Suche nach einem zuverlässigen Bestattungsinstitut, das uns in dieser Angelegenheit unterstützt.

  4. Ich bedanke mich für den gut beschriebenen Artikel. Viele Trauerbücher für Kinder habe ich selbst noch gar nicht gekannt. Jetzt bin ich bestens für mein Vorhaben vorbereitet.

  5. Herzlichen Dank für diesen Beitrag. Meine Ehefrau ist vor kurzem gestorben und mein Enkel hat noch Probleme dieses Ereignis zu verstehen. Ich hoffe, dass die Bestattung nach den Vorstellungen meiner Familie umgesetzt wird und dass mein Enkel den Prozess gut verarbeitet.

  6. Hallo,
    vielen lieben Dank euch für diesen großartigen Artikel! Sehr gut recherchiert und informativ. Ich freue mich schon auf weitere Beiträge dieser Art.
    Grüße vom Steffen

  7. Mein Vater ist leider von uns gegangen und da haben die Kinder wirklich viele Fragen. Gut, dass das Buch hier helfen kann. Zum Glück haben wir die Bestattung an ein Unternehmen abgegeben, die uns die Zeit für viele andere Dinge freiräumt. So kann ich mich auf meine Kinder konzentrieren.

  8. Danke für diesen schönen Beitrag. Meine ältere Cousine ist vor einiger Zeit verstorben und ihre Kinder, insbesondere der jüngste Sohn, versteht die Situation noch nicht ganz und hat Probleme sich richtig zu verabschieden. Vielleicht ist eins der Bücher eine gute Hilfe.

  9. Wir planen derzeit eine Trauerfeier, zu der viele Kinder kommen werden. Ich überlege, einige der Bücher an die Eltern zu verteilen, um es einfacher für sie zu machen, die Fragen zu klären. Als Kind muss das Ganze wirklich hart sein, da man es nicht wirklich verstehen kann wie Erwachsene.

  10. Vielen Dank für diesen Artikel zum Umgang mit dem Tod. Gut zu wissen, dass es viele Bücher extra für Kinder zu dem Thema gibt. Der Opa meiner Tochter ist verstorben und neben dem Austausch mit dem Bestatter werden ihr solche Bücher bestimmt helfen.

  11. Vielen Dank für diesen Artikel zu Trauerbüchern. Gut zu wissen, dass es für alle Altersgruppen ein Angebot gibt. Ich werde bald mit meinem Sohn auf zwei Bestattungen gehen und werde ihn mit solchen Büchern etwas darauf vorbereiten.


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