Kürbis und ich? Sagen wir es so: Liebe auf den ersten Blick geht anders. Während in der Vergangenheit alle um mich herum den Beginn der Kürbissaison übereuphorisch zelebrierten, ließ mich das große, runde, orangefarbene Gemüse bislang komplett kalt – zu sehr erinnerte es mich an Babybrei und war mir irgendwie auch immer zu fad.
Aber ich lass mich ja gern bekehren und als ich letztes Jahr für ein Essen mit Freunden ein saisonales Menu zusammenstellte, kam ich an diesem Kugelgemüse nicht mehr vorbei. Ich fand bei essen & trinken eine Suppenvariation, die mich neugierig machte: die Kürbis-Tomaten-Suppe. Was soll ich sagen? Seitdem ist es um mich geschehen. Denn eine neue Liebe ist … na ihr wisst schon.
Ihr braucht (für mindestens vier Portionen)
– ca. 600g Hokkaido Kürbis
– ca. 300g Tomaten
– ca. 150g Zwiebel
– 500ml Gemüsefond oder -brühe
– 1-2 EL Olivenöl
– 1 El brauner Zucker
– Salz, Pfeffer
– Chiliflocken
– 2 EL weißer Balsamico
– ggf. Pinienkerne oder Croutons
Das Rezept ist denkbar simpel und die Zubereitung einfach. Perfekt, wenn man keine Zeit hat, lange in der Küche zu stehen. Und so wirds gemacht:
Die Zwiebeln werden in Streifen geschnitten und in einem Topf in etwas Öl angeschwitzt, bis sie glasig sind. Dann kommen der in Würfel geschnittene Kürbis (entkernt, aber mit Schale, wenn ihr Hokkaido nehmt) und die geviertelten Tomaten dazu, ebenso der Zucker. Alles kurz brutzeln lassen, salzen und pfeffern.
Jetzt wird das Gemüse mit dem Fond und zusätzlich etwa 400 ml Wasser aufgegossen, zum Kochen gebracht und köchelt dann etwa 20 Minuten zugedeckt und bei mittlerer Hitze weiter.
Anschließend püriert ihr die Mischung, gebt ggf. noch etwas Wasser dazu und schmeckt mit dem Essig und den Chiliflocken ab.
Das Originalrezept sieht zusätzlich einen Orangenquark vor, den lasse ich allerdings meistens weg. Stattdessen streue ich ein paar geröstete Pinienkerne oder Croutons in die Suppe oder träufle ein paar Tröpfchen Kürbiskernöl drüber. Dazu ein paar Scheiben frisches Baguette mit Butter und Salz – Herz, wat willste mehr?
Für die Zubereitung braucht ihr etwa eine halbe Stunde, die Suppe lässt sich aber auch wunderbar vorbereiten. Und wie die wärmt, wenn man nach einem ausgiebigen Herbstspaziergang mit roter Nase und zerzausten Haaren wieder nach Hause kommt… Herrlich! Hach, ich könnt schon wieder…
Liebst,
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8 Kommentare
Danke für diese ehrlichen Worte! Du bist damit nicht allein und tust, was du kannst. Leider ist das manchmal das einzige was wir machen können. Da sein…halten…aushalten
Und genau das ist so viel wert, finde ich – zu wissen, dass man nicht allein damit ist, dass es da draußen jemanden gibt, der versteht. ich danke dir für deinen Kommentar! 🙂
Du Arme. Der Arme. Wenigstens hast Du jemanden der ihn mal mitnimmt. Würde ich mir auch oft wünschen.
Hilfts Dir wenn Du weisst dass da draussen auch andere leiden, mit Dir mit und für sich selbst auch?
Ja, das ist Gold wert, wirklich. Und ich weiß das so sehr zu schätzen!
Weißte, es hilft nicht zu wissen, das noch irgendwo irgendwer leidet. Das tut mir eher leid. Was aber immens hilft ist, dass man nicht alleine ist, dass irgendwo da draußen jemand ist, der versteht und weiß, wie sich das anfühlt. Wahrscheinlich meintest du das genau so, oder?
Alles Liebe!
Puh, da kamen selbst mir die Tränen beim Lesen. Danke für deine Ehrlichkeit. Ich kann dir einfach nur viel Kraft wünschen. Gut, dass du Momente für dich nimmst, auch wenn du solltest…
Du Liebe, ich freu mich sehr über deine Worte, vielen Dank! 🙂
Oh solche Tage/Phasen kenn ich leider nur zu gut! Und mit großem Geschwisterchen stell ich mir das noch heftiger vor. Halte durch! Du machst das ganz toll!!! Wie alt ist denn der kleine?
Wie lieb, ich danke dir! Der Kleine ist 13 Monate jetzt und die beiden Jungs sind 2 Jahre und vier Monate auseinander.